HD 1007

Martwy ciąg

HD 1007

TAILLE:

Zwolnij zapadki wózka poprzez ściśnięcie uchwytu i przesuń ciężar po suwnicy. Dostosuj ciężar do swojego poziomu, identyczny po obu stronach. Stań tyłem do maszyny. Sięgnij po uchwyty, wypychając miednicę na zewnątrz i lekko zginając kolana. Trzymaj plecy prosto przez cały czas, patrz przed siebie. Podnieś uchwyty do pozycji stojącej. Kontrolowanym ruchem powróć do początkowej pozycji.

FONCTION

Wzmocnienie mięśni pleców, pośladków
i dwugłowych uda.

Menu

Serie

Kontakt

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

Herkules Sp.Zo.o. Sp.K

ul.Pogorska 34c

32-500 Chrzanow, Polska 

+48 32 623 45 28 

+48 32 623 45 24
 

+33 6 95 11 90 09 (English/ French speaking)

herkules@silowniezewnetrzne.pl

www.silowniezewnetrzne,pl

www.serwissilowni.pl