Motyl
Motyl
HEH-01
FUNKCJA
ĆWICZENIE
Wzmocnienie mięśni klatki piersiowej i ramion.
Siedząc, złap oburącz za uchwyty przekladajac ramiona po zewnetrznej stronie uchwytów. Przyciągnij ramiona maszyny do środka, aż się spotkają. Powróć do pozycji wyjściowej spokojnym i kontrolowanym ruchem.
Minimalny wzrost : 140 cm
Legenda
Muskulatura
Mobilność
