THJ-D10

Ławka

THJ-D10

TAILLE:

Połóż się plecami na ławeczce, zahacz stopy o uchwyty, połóż dłonie na karku i wykonaj skłon w przód odrywając powoli plecy od ławeczki. Następnie powróć do pozycji leżącej. Powtarzaj ćwiczenie wielokrotnie.

FONCTION

Wzmocnienie mięśni brzucha, wzmocnienie mięśni dolnych partii pleców. Utrata tkanki tłuszczowej. Ogólna poprawa kondycji.

Menu

Serie

Kontakt

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

Herkules Sp.Zo.o. Sp.K

ul.Pogorska 34c

32-500 Chrzanow, Polska 

+48 32 623 45 28 

+48 32 623 45 24
 

+33 6 95 11 90 09 (English/ French speaking)

herkules@silowniezewnetrzne.pl

www.silowniezewnetrzne,pl

www.serwissilowni.pl