>
THJ-D16
>
Drążek do podciągania się
THJ-D16
TAILLE:
Złap za uchwyty, podciągaj ciało na rękach i opuszczaj powoli do pozycji wyjściowej. Powtarzaj ruch. Ćwiczenie można wykonać przodem lub tyłem do tablicy.
FONCTION
Budowa muskulatury obręczy barkowej, ramion, klatki piersiowej brzucha i pleców.
