THJ-N03
Surfer do rąk
THJ-N03
TAILLE:
Podjedź do urządzenia i złap oburącz za uchwyty. Stabilnym, spokojnym ruchem kołysz w prawo i w lewo. W przerwach od ćwiczeń opuść ramiona i "strzep dłonie".
FONCTION
Wzmocnienie mięśni obręczy barkowej oraz grzbietu. Poprawa koordynacji wzrokowo-ruchowej oraz krążenia. Ogólna poprawa kondycji.
