HE-4
Wyciąg górny
HE-4
TAILLE:
Dostosuj ciężar po obu stronach w zależności od swoich potrzeb. Stań przodem do urządzenia, rozstaw stopy na szerokość barków. Złap za uchwyty i powoli podnieś je w miarę możliwości. Płynnie powróć do pozycji wyjściowej.
FONCTION
Wzmacnianie mięśni brzucha, nóg, bicepsa.
