ZEWNĘTRZNY SPRZĘT DO TRENINGU FITNESS

Squat

muscu.gif

USB-05

FUNKCJA

Wzmocnienie mięśni nóg i pośladków, poprawa ruchomości stawow biodrowych, ogólna poprawa kondycji.

ĆWICZENIE

Taille minimum : 140 cm

Przykucnij i umieść czarne rolki na swoich ramionach. Trzymając uchwyty, wstań, używając mięśni pośladkowych. Wróć do pozycji przysiadu. Powtorz.

he1.jpg
USB-06 Rameur.jpg
USB-06 Rameur.jpg
Legenda:
muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax