Rower

Rower

muscu.gif

THJ-D06

FUNKCJA

Wzmocnienie mięśni nóg i bioder. Poprawa krążenia krwi, poprawa funkcjonowania układu oddechowego. Ogólna poprawa kondycji organizmu.

ĆWICZENIE

Wzrost Minimalny : 140 cm

Usiądź na siodełku, postaw stopy na pedałach i wykonuj ruch jak przy jeździe na rowerze. Cały czas trzymaj pewnie kierownicę.

POZYCJA

PARTIE

echelle_picto.jpg

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax