top of page

Low Pull Up

MOONLIGHT

Low Pull Up

muscu.gif

THJ-D30

FUNKCJA

Wzmocnienie mięśni ramion i klatki piersiowej.

ĆWICZENIE

Wzrost minimalny : 140 cm

Usiądź na krześle i połóż stopy na podnóżku. Chwyć za uchwyty i wciśnij je jak najdalej. Wróć, pociągając za uchwyty tak wysoko, jak to możliwe.

JAK UŻYWAĆ TEGO URZĄDZENIA

POZYCJA

position

PARTIE

muscles sollicités

VIDEO

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax

bottom of page