>
Orbitrek
>
Legenda
Muskulatura
Mobilność
Relax
PARTIE
POZYCJA
Orbitrek
SN-03
FUNKCJA
ĆWICZENIE
Złap rękoma uchwyty drążków, postaw stopy na pedałach i trzymając drążki wpraw w ruch pedały, poruszając naprzemiennie nogami i rękoma.
Zwiększenie siły górnych i dolnych kończyn oraz pasa biodrowego, poprawa ruchomości stawów, poprawa ogólnej kondycji. Wzmocnienie układu oddechowego i porawa
