Orbitrek

Orbitrek

muscu.gif

SN-03

FUNKCJA

Złap rękoma uchwyty drążków, postaw stopy na pedałach i trzymając drążki wpraw w ruch pedały, poruszając naprzemiennie nogami i rękoma.

ĆWICZENIE

Minimalny wzrost : 140 cm

PARTIE

POZYCJA

Zwiększenie siły górnych i dolnych kończyn oraz pasa biodrowego, poprawa ruchomości stawów, poprawa ogólnej kondycji. Wzmocnienie układu oddechowego i porawa

echelle_picto.jpg

Legenda

muscu.gif

Muskulatura 

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax