top of page

HD 1001

Uchwyty do podciągów

muscu.gif

HD 1001

FUNKCJA

Wzmocnij mięśnie brzucha. Wzmocnienie mięśni kończyn górnych, rozgrzewka, rozciąganie.

ĆWICZENIE

Chwyć za uchwyty dłońmi w górę lub w dół, a następnie podnieś ciało siłą ramion, wydychając w drodze w górę, wdech w drodze w dół.

silownie plenerowe pictogram

Legenda

muscu.gif

Muskulatura 

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax

silownie zewnetrzne

Minimalny wzrost : 140 cm

bottom of page