>
Przywodziciel Nóg
>
Przywodziciel Nóg
HEH-05
FUNKCJA
ĆWICZENIE
Wzmacnia mięśnie ud i łydki.
Siedząc na krześle, umieść nogi w podnóżkach. Trzymając za uchwyty, odciągaj jednocześnie nogi
do zewnątrz. Powoli powróć do
pozycji wyjściowej.
Minimalny wzrost : 140 cm
Legenda
Muskulatura
Mobilność
