>
Trenażer Bicepsa
>
Trenażer Bicepsa
HEH-12
FUNKCJA
ĆWICZENIE
Wzmacnia mięśnie ramion.
Usiądź na krześle, oprzyj klatkę piersiową o stojak, oprzyj ramiona i złap za uchwyty podchwytem. Przyciagaj uchwyt jak najbliżej do siebie. Następnie opuszczaj go kontrolowanym ruchem w dół.
Minimalny wzrost : 140 cm
Legenda
Muskulatura
Mobilność
