top of page

Stepper

Stepper

muscu.gif

HEH-15

FUNKCJA

Wzmacnia mięśnie nóg i pośladków.

ĆWICZENIE

Minimalny wzrost : 140 cm

Złap za uchwyty i wejdź na stopnie. Naciskaj na przemian na prawą i
lewą stopę, aby zasymulować spacer w miejscu. Lekko podnoś piętę stopy która się wzosi.

HEH16_bench_picto

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif

Mobilność

relax.gif

Relax

bottom of page