Surfer do rąk

Legenda

Muskulatura

Mobilność

Relax

PARTIE

POZYCJA

Surfer do rąk

THJ-N03

FUNKCJA

ĆWICZENIE

Wzmocnienie mięśni obręczy barkowej oraz grzbietu. Poprawa koordynacji wzrokowo-ruchowej oraz krążenia. Ogólna poprawa kondycji.

Podjedź do urządzenia i złap oburącz za uchwyty. Stabilnym, spokojnym ruchem kołysz w prawo i w lewo. W przerwach od ćwiczeń opuść ramiona i "strzep dłonie".

Minimalny wzrost: 140 cm

Menu

Serie

Kontakt

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

Herkules Sp.Zo.o. Sp.K

ul.Pogorska 34c

32-500 Chrzanow, Polska 

+48 32 623 45 28 

+48 32 623 45 24
 

+33 6 95 11 90 09 (English/ French speaking)

herkules@silowniezewnetrzne.pl

www.silowniezewnetrzne,pl

www.serwissilowni.pl