HER-43

HER-43

FUNKCJA

ĆWICZENIE

Wzmocnienie mięśni ramion, barków i pleców.

Chwyć za uchwyty i potrząsaj rękami w górę iw dół na przemian lub jednocześnie.

muscu.gif

Wzrost minimalny : 140 cm

Battle Rope

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax