Wspornik do rozciągania nóg

Wspornik do rozciągania nóg

muscu.gif

THJ-B03

FUNKCJA

Rozciąganie kończyn dolnych i pasa biodrowego, podnoszenie elastyczności mięśni, likwiduje zmęczenie nóg i pasa biodrowego i pleców.

ĆWICZENIE

Wzrost minimalny : 140 cm

Stań na jednej nodze, drugą podnieś i oprzyj o poręcz odpowiednią do twoich możliwości, pochyl się do przodu próbując złapać dłońmi za poręcz lub dotknąć palców stóp. Powtórz ćwiczenie stojąc na drugiej nodze.

massageur_mix_picto.jpg

POZYCJA

PARTIE

HEH-14 rameur

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax