Drążki potrójne do podciągania się

Drążki potrójne do podciągania się

muscu.gif

THJ-B06

FUNKCJA

Budowanie muskulatury obręczy bakowej, ramion, klatki piersiowej i pleców.

ĆWICZENIE

Wzrost minimalny : 140 cm

Złap za uchwyty, podciągaj ciało na rękach i opuszczaj powoli do pozycji wyjściowej. Powtarzaj ruch. Ćwiczenie można wykonywać przodem lub tyłem do tablicy.

massageur_mix_picto.jpg

POZYCJA

PARTIE

HEH-14 rameur

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax