Podnosiciel nóg

Podnosiciel nóg

muscu.gif

THJ-B23

FUNKCJA

Rozciąganie i poprawa elastyczności górnych partii mięśni nóg. Poprawa ruchliwości i giętkości stawów. Szczególnie pmocne w walce z drętwieniem i zanikiem mięśni kończyn dolnych.

ĆWICZENIE

Wzrost minimalny : 140 cm

Usiądź na siedzisku i chwyć rękami za uchwyty. Przełóż stopy pod drążki i powoli prostuj kolana. Ponownie zegnij nogi w kolanach aby powrócić do pozycji wyjściowej i powtórz ćwiczenia.

massageur_mix_picto.jpg

POZYCJA

PARTIE

HEH-14 rameur

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax