Pojedyncze narty biegówki

Pojedyncze narty biegówki

muscu.gif

THJ-D22B

FUNKCJA

Poprawa muskulatury nóg i rąk, uelastycznienie i rozciągnięcie ścięgien nóg. Ogólna poprawa kondycji, utrata tkanki tłuszczowej. Korzystnie wpływa na układ krążenia, układ oddechowy i trawienny. Wzmacnia serce i płuca.

ĆWICZENIE

Wzrost minimalny : 140 cm

Złap rękoma uchwyty drążków, postaw stopy na pedałach trzymając drążki wpraw w ruch pedały, poruszając naprzemiennie nogami i rękoma.

massageur_mix_picto.jpg

POZYCJA

PARTIE

HEH-14 rameur

Legenda

muscu.gif

Muskulatura

mobility.gif
relax.gif

Mobilność

Relax